অ্যালোভেরার উপকারিতা  এবং অ্যালোভেরার ঔষধি গুনাগুন রোগমুক্তির উপায় ?

অ্যালোভেরার গুণে রোগমুক্তি

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী একটি ভেষজ ঔষধি গাছ । এর বৈজ্ঞানিক নাম অষড়ব বিধ। এটি Asphodelaceae (Aloe family)পরিবারের একটি সদস্য। ঘৃতকুমারী বহুজীবি ভেষজ উদ্ভিদ এবং দেখতে অনেকটা আনারস গাছের মত । এর পাতাগুলি পুরু, দুধারে করাতের মত কাঁটা এবং ভেতরে লালার মত পিচ্ছিল শাঁস থাকে । ঘৃত কুমারী বা অ্যালোভেরা বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা ও ত্বকের সমস্যায় বেশ কার্যকরী ওষুধ। এছাড়াও চুলের সমস্যাতেও অ্যালোভেরা খুবই কার্যকরী সমাধান । আসুন জেনে নেয়া যাক অ্যালোভেরার ৫টি স্বাস্থ্য উপকারীতা ।

আরও পড়ুনঃ খালি পেটে লেবু খাওয়ার উপকারিতা ? লেবু পাতার উপকারিতা ? ক্যান্সার প্রতিরোধে লেবু

অ্যালোভেরা হজমে সহায়তা করে

অনেকেরই হজমের প্রবলেম থাকে । যা কিছুই খাক না কেনো সব কিছুতেই হজমে প্রবলেম হয় । হজম প্রক্রিয়া সচল রাখার জন্য অ্যালোভেরা বেশ কার্যকারী একটি ভেষজ উপাদান । অ্যালোভেরার একটি মজার বৈশিষ্ট্য হলো এটা ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠ্যকাঠিন্য দুটির জন্যই উপকারী । এছাড়াও হজমের সমস্যার জন্য দ্বায়ী ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করতেও অ্যালোভেরা ভূমিকা রাখে ।

অ্যালোভেরা শরীরকে বিষ মুক্ত করে

অ্যালোভেরা হলো জিলেটিনাস জাতীয় উদ্ভিজ খাবার । জিলেটিনাস জাতীয় উদ্ভিজ খাবারগুলো শরীরের বিষাক্ত উপাদান গুলো শুষে নেয় এবং শরীর থেকে এগুলোকে বের করে দিতে সহায়তা করে । শরীরের এসব বিষাক্ত পদার্থগুলো মল ত্যাগের মাধ্যমে বের হয়ে যায় । তাই শরীরকে ক্ষতিকারক বিভিন্ন উপাদান মুক্ত রাখতে নিয়মিত অ্যালোভেরার জুস খাওয়া উপকারী ।

গুগল নিউজ হতে আপডেট ” নিউজ হতে আইবাস++ ও সরকারি নিউজের আপডেট সংগ্রহ করে নিতে পারেন।

অ্যালোভেরা হৃদপিন্ড ভালো রাখে

কিছু কিছু গবেষণায় জানা গিয়েছে যে অ্যালোভেরার রস খেলে তা রক্তের সাথে মিশে রক্তে অক্সিজেনের প্রবাহ বাড়িয়ে দেয় । ২০০০ সালে বৃটিশ মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত হয় যে অ্যালোভেরা রক্তের খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয় । ফলে হৃদপিন্ডের স্বাস্থ্য ভালো থাকে এবং রক্ত জমাট বাধার ঝুঁকি কমে ।

অ্যালোভেরা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

নিয়মিত অ্যালোভেরার রস খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে । অ্যালোভেরা শ্বেত রক্ত কণিকা বাড়িয়ে দেয় যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে । এছাড়াও অ্যালোভেরাতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা থেকে শরীরকে মুক্ত করে । অ্যালোভেরা বার্ধক্য জনিত বিভিন্ন সমস্যাও কমিয়ে দেয় ।

আরও জানুনঃস্বামী এবং স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ সম্পর্কিত সতর্কবার্তা ?গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণ বা কি করে বুঝবেন যে আপনি গর্ভবতী ?

অ্যালোভেরা ত্বক ভালো রাখে

বিভিন্ন প্রসাধনীর মূল উপাদান হলো অ্যালোভেরা । ত্বকের জন্য খুবই উপকারী এই ভেষজ উদ্ভিদটি । অ্যালোভেরাতে আছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়া উপাদান । তাই কোথাও কেটে গেলে বা পুড়ে গেলে অ্যালোভেরার রস লাগালে বেশ আরাম পাওয়া যায় এবং দ্রুতভাল হয়ে যায় । এছাড়াও অ্যালোভেরা ব্রন ও ব্রনের দাগ দূর করতে

রিলেটেড ট্যাগঃ অ্যালোভেরার উপকারিতা ,অ্যালোভেরার ব্যবহার, অ্যালোভেরার রস খাওয়ার উপকারিতা, অ্যালোভেরার উপকারিতা কি, অ্যালোভেরার গুনাগুন,অ্যালোভেরার ঔষধি গুন